1filet mignon coupé en tranches 1 oignon émincé 1 orange 1 cuillère à soupe de miel sel,poivre 1 verre d'eau laver l'orange et couper ou râper finement le zeste presser l'orange
Nous aimons le goût sucré et acidulé de l'orange avec du poisson doux dans cette recette spéciale pour les filets de poisson orange miel. C'est facile et assez impressionnant pour servir aux invités importants. Ceci est une recette super simple et parfait pour le carême, car il a un goût et une sensation printanière. Vous pouvez utiliser d'autres assaisonnements dans cette recette, comme le basilic, le thym ou la marjolaine à la place de l'aneth si vous le souhaitez. Ce dont vous aurez besoin 3 cuillères à soupe de jus d'orange congelé concentré décongelé 1 cuillère à soupe d'huile d'arachide ou de carthame 2 cuillères à soupe mon chéri 1/2 cuillère à café d'aneth séchée 1/8 cuillère à café poivre blanc 1/2 cuillère à café de sel 1/2 cuillère à café d'orange zeste Aiglefin de 1-1 / 2 livre, omble chevalier, morue ou filets de flétan Comment le faire 1. Mélanger le concentré de jus d'orange, l'huile, le miel, l'aneth déshydraté, le poivre blanc, le sel et le zeste d'orange, et verser sur le poisson dans un plat de cuisson en verre. Couvrir et refroidir 30 minutes. Vous pouvez aussi faire ceci sans mariner le poisson, juste le griller et badigeonner avec la marinade. 2. Retirer le poisson du plat et réserver la marinade. Griller ou faire griller le poisson à 4-6 "de la source de chaleur soit sur des charbons moyens ou sous un gril chaud, en tournant délicatement une fois et en badigeonnant avec la marinade jusqu'à ce que le poisson soit bien cuit et s'écaille facilement. 10 minutes. 3. Si le poisson a moins de 1/2 "d'épaisseur, vous pouvez le griller sans le retourner, ce qui rend la recette beaucoup plus la marinade restante et servir le poisson immédiatement. Directives nutritionnelles par portion Calories 217 Graisse totale 1 g Gras saturé 0 g Graisse insaturée 0 g Cholestérol 95 mg Sodium 389 mg Les glucides 15 g Fibre alimentaire 0 g Protéine 35 g L'information nutritionnelle sur nos recettes est calculée à l'aide d'une base de données d'ingrédients et devrait être considérée comme une estimation. Les résultats individuels peuvent varier.
Marcheà suivre : Préchauffer le four à 210°C. Dans une sauteuse, faire dorer le filet mignon dans de l’huile d’olive environ 2 minutes de chaque côté. Saler et poivrer. Dans une casserole, faire fondre le beurre avec le miel. Fendre la gousse de vanille en 2 dans le sens de la longueur et gratter les graines à l’intérieur.
Back to Home » gingembre , miel , orange , porc , viande » Confit de filet mignon au miel orange gingembre, courgettes farcies au boeuf J’ai profité du four allumé hier pour le clafoutis aux prunes pour réaliser un confit de filet mignon et quelques courgettes farcies au de filet mignon miel orange gingembrePour deux personnes1 filets mignon de porc de 400 g environ1 CAS de sauce soja2 CAS de miel1 dl de jus d’orange20 g de gingembre frais1 gousse d’ail1 dl de Noilly ou vermouth sec2 pincées de 4 épicesVersez le miel dans une casserole, rajouter la gousse d’ail pelée et pressé, le gingembre rapé. Portez à ébullition et ajoutez le jus d’orange, le Noilly, la sauce soja, le 4 épices, le poivre et portez à nouveau à cuire 5 minutes, retirez du feu et laissez le filet mignon dans un plat allant au four, versez dessus la marinade, roulez le dedans et laissez reposer deux cuire à 200°C en le tournant de temps en farcies au bœuf100 g de viande de boeuf maigre hachée1 oignon moyen finement haché4 courgettes rondessel, poivre4/5 tomates bien mûrespaprika, persil, herbes de provencechapelure ou 1 tranche de pain de miehuile d'oliveLavez les courgettes. Coupez le chapeau et enlevez les pépins en creusant le milieu avec une petite cuillère. Coupez la chair de la courgette que vous coupez en petits revenir l'oignon haché dans 1 d'huile d' la viande hachée avec sel, poivre, herbes de provence, persil et faire revenir avec les oignons, les tomates et les dés de courgettes, pendant 10 largement un plat à gratin. Y placer les courgettes, salez et poivrez l'intérieur. Les garnir de farce. Mélangez du persil à la chapelure. En saupoudrer largement le dessus des courgettes, et les arroser éventuellement du jus de la farce au four préchauffé à th 7, pendant 45 min envServir chaud ou et courgettes peuvent être facilement emportés en pique-nique.
Unefois bien coloré, laisser le filet mignon dans la poêle et faire revenir les oignons émincés avec, déglacer au vin blanc. Étape 3 : Rajouter le bouillon, le miel, la moutarde, la sauce soja et poivrer. Déposer le filet de porc sur une feuille de papier d'aluminium. Le filet mignon de porc au four à la moutarde est copieux et plutôt facile à préparer.
Note Catégorie PlatDifficulté FacileCoût Bon marchéPréparation minCuisson minTags PlatsViandeLégumesPour 6 personnes, il vous faudra 2 c à s de vinaigre balsamique2 càs de sauce soja½ càc de gingembre40g de cassonade2 c à s de miel5 oranges bio ou non traitées 4 pour le jus, 1 pour les quartiers6 petits oignons blancs2 c à s d'huile d'olive1 c à c de beurreSel, poivre2 filets mignons de porcEtape 1Lavez bien vos oranges, puis prélevez sur l'une d'elles, avec un économe ou un zesteur, quatre lanières de zeste. Pressez ensuite quatre oranges afin d'obtenir environ 300 ml de jus d' à votre jus la sauce soja, le vinaigre balsamique, le miel, le sucre et le 2Découpez vos lanières de zestes d'orange en petits bâtonnets et ajoutez-les à votre la dernière orange, la couper en quartiers et les 3Détaillez votre viande en médaillons, puis épluchez vos petits oignons. Faites chauffer l'huile et le beurre dans une cocotte et placez les morceaux de viande à fois votre viande bien dorée, salez, poivrez, puis arrosez-la avec la sauce à l' 4Ajoutez les oignons et portez à ébullition. Laissez mijoter à couvert une quarantaine de ce temps, réservez votre viande et vos oignons dans un plat en prenant soin de les couvrir pour les tenir au 5Faites réduire dans la cocotte votre jus en y ajoutant vos quartiers d'orange pour encore 5 minutes de l'assaisonnement, puis remettez la viande pour bien enrober les morceaux de sauce.
Longede porc à l'orange et au gingembre. Magret de canard, pruneaux et pommes de terre. Axoa estofado basque . Onglet à l'échalote. Aiguillettes de canarda la bourguignonne. Cailles farcies. Filet de boeuf Wellington. Faisan farci au Foie gras et petits légumes. Joues de boeuf aux champignons. Épaule d’agneau farcie au foie gras. Côtes de porc au curry et au miel.
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Filetmignon au miel et figues au four. D’inspiration orientale, ce plat est parfaitement adapté au début d’automne lorsque les figues abondant. D'autre part: un plat préparé en 20 minutes qui vous laissera déguster les filets mignons de porc dans toute sa splendeur. Lire la recette
Préparation Faire rôtir le filet mignon de porc dans un peu d’huile d’olive, bien le marquer sur toutes les faces. Presser 6 oranges et garder le zeste de 2 d’entre elles afin de les faire blanchir dans de l’eau bouillante 10 min. Faire réduire le jus des oranges dans une casserole. Dans une autre casserole, porter à ébullition à feu doux 150 g d’eau et 300 g de sucre. Avant que le caramel ne se forme, rajouter le zeste blanchi des oranges puis laisser cuire doucement 15 à 20 min pour les confire. Faire fondre le beurre, l’oignon, l’ail et le céleri ciselés finement dans une casserole jusqu’à légère coloration. Mouiller ensuite avec un bon vin blanc sec, laisser un peu réduire puis verser le jus des oranges, réduire à nouveau. Pendant ce temps mettre en place le gastrique 100 g d’eau et 200 g de sucre, bien mélanger et laisser cuire jusqu’à formation du caramel, puis déglacer au vinaigre. Mélanger les 2 préparations et ajouter les zestes confits. Couper des tranches épaisses de filet mignon, dresser sur l’assiette et recouvrir avec la réduction que vous avez obtenue. Décorer avec des quartiers d’oranges.
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Filetmignon de porc au gingembre, ail, citron et miel de Charles Marché pour 4 personnes. 2 beaux filets mignons de porc. Une cuiller à soupe de gingembre frais haché. Une belle gousse d’ail haché. Un citron. Huile d’olive. Miel. Vin blanc. Inciser en croisillons l’une des faces des filets. Puis les faire mariner durant une à deux
Une nouvelle idée pour cuisiner le filet vous régalerez avec cette délicieuse recette cette association d'orange et de miel pour les sauce sucrée-salée est vraiment délicieuse .Ingrédients pour 2 personnes - un petit filet mignon,- 1 oignon,- 1 orange non traitée,- 1 Càs de miel,- 50 ml de vin blanc,- 1/2 Càc de cannelle,- 1/2 Càc de badiane,- 40 ml de crème fraîche,- huile, sel et de la recette - Lavez l'orange et récupérez les zestes puis les Pelez et émincez finement l' Dans une cocote faire chauffer un filet d'huile d'olive et faire revenir l'oignon quelques Ajoutez le filet mignon et le faire dorer sur toutes ses Ajoutez ensuite le jus d'orange et ses zestes , le miel, le vin blanc, les épices, le sel et le Couvrir et laisser mijoter 30 minutes sur feu Retirez le filet mignon de la casserole et le couper en tranches Ajoutez la crème fraîche à la sauce puis Vous pouvez l'accompagner d'une purée de pommes de terre ou de bonne dégustation ....
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filet mignon à l orange et au miel